Yoga

"In Harmonie mit sich und dem Leben"


Deinen Körper spüren, die Freiheit in der Bewegung genießen. Dich so zu erfahren, wie du bist, mit all deinen Vorzügen und Eigenarten. Yoga hilft dir Selbstverantwortlich, aus deiner Kraft heraus Entscheidungen zu treffen, um den eigenen Weg zu gehen, der dich klärt und zu einer Persönlichkeit werden lässt, die du schon immer sein wolltest und sein sollst. Das ist das Ziel von Yoga.

Man nennt das Samadhi, was nichts anderes heißt, als Harmonie.

Eine Asana ist nicht nur eine Körperübung. Eine Asana bringt deinen Energiekörper ins Gleichgewicht und hilft Dir deinen Körper völlig neu zu erfahren. 


Ab dem 07. März 2018 immer

dienstags um 19.00 - 20.30 Uhr

donnerstags um 20.00 Uhr - 21.30 Uhr

Offene Gruppe

Fortgeschrittene sind für mich die Menschen, die sich liebevoll auf Anfänger einlassen können. 


Kosten:

Einzelstunde in der Gruppe: 14 EUR mit Anmeldung

8er Karte: 96 EUR (12 EUR pro Stunde)

Fehlstunden kannst du während des gebuchten Blockes an einem anderen Tag nachholen.

Schnupperstunde: 10 EUR

Teilnehmerzahl begrenzt.


Bitte esse wenn möglich 2 Stunden vor der Yogastunde nichts mehr. 

Komme 10 Minuten vorher, um in Ruhe anzukommen.

Bei gesundheitlichen Beschwerden frage vorher den Arzt um Rat.

Informiere mich bei Schwangerschaft.

Sei achtsam mit Dir.

Jeder haftet für sich selbst. 


Kursort:

In dem Raum der Tanzschule "Just Dance"

Jahnstraße 17 in 77736 Zell a. H.